宿題動画１　身体ねじり運動

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024
  • １日１分の宿題動画「身体をねじる運動」です
    まずは、毎日の生活に習慣として取り入れてみましょう
    少し動くと、身体が動かしやすくなりますよ

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
【au presents meet my TAKARAZUKA】宝塚歌劇のここがツボ！Vol.27:07【au presents meet my TAKARAZUKA】宝塚歌劇のここがツボ！Vol.2
【au presents meet my TAKARAZUKA】宝塚歌劇のここがツボ！Vol.2宝塚歌劇 公式チャンネル Takarazuka Revue Company
Просмотров 1,2 тыс.
【60分解説：OpenAIの最新進化】12日連続の発表／最高級モデル「o1」「o3」の凄さ／「学ぶ」から「考える」へ／１タスク、15万円以上／動画・音声の進化／チャットを超えたAIエージェント1:01:29【60分解説：OpenAIの最新進化】12日連続の発表／最高級モデル「o1」「o3」の凄さ／「学ぶ」から「考える」へ／１タスク、15万円以上／動画・音声の進化／チャットを超えたAIエージェント
【60分解説：OpenAIの最新進化】12日連続の発表／最高級モデル「o1」「o3」の凄さ／「学ぶ」から「考える」へ／１タスク、15万円以上／動画・音声の進化／チャットを超えたAIエージェントPIVOT 公式チャンネル
Просмотров 3,6 тыс.
Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПН16:25Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПН
Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПНThe Breakfast Show
Просмотров 276 тыс.
The Battle Over NYC Congestion Pricing21:51The Battle Over NYC Congestion Pricing
The Battle Over NYC Congestion PricingWendover Productions
Просмотров 575 тыс.
Off Grid Cabin Disaster !16:33Off Grid Cabin Disaster !
Off Grid Cabin Disaster !Bushradical
Просмотров 482 тыс.
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation31:06The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformationGirl With The Dogs 2
Просмотров 771 тыс.
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]29:04Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]Meteoric
Просмотров 1,2 млн
⚡️NEWS | UNITED RUSSIA OFFICE AND ATMS BURNED DOWN | COMPLAINING TO PUTIN ABOUT GREF9:14⚡️NEWS | UNITED RUSSIA OFFICE AND ATMS BURNED DOWN | COMPLAINING TO PUTIN ABOUT GREF
⚡️NEWS | UNITED RUSSIA OFFICE AND ATMS BURNED DOWN | COMPLAINING TO PUTIN ABOUT GREFХодорковский LIVE
Просмотров 159 тыс.
ШЕНДЕРОВИЧ: Ужас-ужас-ужас. Россия - местность. Анекдоты для Путина. Безумный старик и «движуха»47:39ШЕНДЕРОВИЧ: Ужас-ужас-ужас. Россия — местность. Анекдоты для Путина. Безумный старик и «движуха»
ШЕНДЕРОВИЧ: Ужас-ужас-ужас. Россия - местность. Анекдоты для Путина. Безумный старик и «движуха»Ходорковский LIVE
Просмотров 230 тыс.
YouTuber握力測定会！6:36YouTuber握力測定会！
YouTuber握力測定会！カズチャンネル/Kazu Channel
Просмотров 4,6 млн
[Laundry] I washed Kuma-chan, a store that closed 10 years ago [Stuffed animals]14:16[Laundry] I washed Kuma-chan, a store that closed 10 years ago [Stuffed animals]
[Laundry] I washed Kuma-chan, a store that closed 10 years ago [Stuffed animals]こいつたちがいる！
Просмотров 4,4 млн
Glazunov Theme and Variations for String Orchestra Op. 9710:48Glazunov Theme and Variations for String Orchestra Op. 97
Glazunov Theme and Variations for String Orchestra Op. 97Raytsoi.motifmusic
Просмотров 468
登山店店長が山でも街でも着れる失敗しないウェアを厳選しました21:41登山店店長が山でも街でも着れる失敗しないウェアを厳選しました
登山店店長が山でも街でも着れる失敗しないウェアを厳選しました山好き移住者の日記 by もじゃまる
Просмотров 23 тыс.
#844 12月の食べもの / EASY JAPANESE PODCAST Learn Japanese with MASA and ASAMI11:23#844 12月の食べもの / EASY JAPANESE PODCAST Learn Japanese with MASA and ASAMI
#844 12月の食べもの / EASY JAPANESE PODCAST Learn Japanese with MASA and ASAMIEASY JAPANESE PODCAST Learn Japanese with us!
Просмотров 2,5 тыс.
“Комитет 20-ти”, Маск и Трамп захватывают ВПК США / Окурок нервно курит в углу /№872- Юрий Швец59:38“Комитет 20-ти”, Маск и Трамп захватывают ВПК США / Окурок нервно курит в углу /№872- Юрий Швец
“Комитет 20-ти”, Маск и Трамп захватывают ВПК США / Окурок нервно курит в углу /№872- Юрий ШвецЮрий Швец -- официальный канал
Просмотров 207 тыс.
Timelapse December 14, 2024 - Teatro Orione Rome23:12Timelapse December 14, 2024 - Teatro Orione Rome
Timelapse December 14, 2024 - Teatro Orione RomeBalletex
Просмотров 216
Сквиши устарели 😒🐾 #шортс #виолави #юмор #сквиши #табалапка00:32Сквиши устарели 😒🐾 #шортс #виолави #юмор #сквиши #табалапка
Сквиши устарели 😒🐾 #шортс #виолави #юмор #сквиши #табалапкаВИОЛА 🐰
Просмотров 389 тыс.
AU MENTAL !! Les Parisiens se qualifient aux tirs au but à Lens !01:33AU MENTAL !! Les Parisiens se qualifient aux tirs au but à Lens !
AU MENTAL !! Les Parisiens se qualifient aux tirs au but à Lens !PSG - Paris Saint-Germain
Просмотров 266 тыс.
«Операция “Ы”». Битломания в СССР. 9 мая выходной. Пеле в Лужниках. Окуджава. Мини-юбки #НМДНИ-19652:05:59«Операция “Ы”». Битломания в СССР. 9 мая выходной. Пеле в Лужниках. Окуджава. Мини-юбки #НМДНИ-1965
«Операция “Ы”». Битломания в СССР. 9 мая выходной. Пеле в Лужниках. Окуджава. Мини-юбки #НМДНИ-1965Parfenon
Просмотров 100 тыс.
Oleksandr Usyk vs. Tyson Fury 2 HIGHLIGHTS | ESPN Ringside03:04Oleksandr Usyk vs. Tyson Fury 2 HIGHLIGHTS | ESPN Ringside
Oleksandr Usyk vs. Tyson Fury 2 HIGHLIGHTS | ESPN RingsideESPN
Просмотров 2,2 млн
Village Meat Feast! Traditional Cooking Over an Open Fire 🍖🔥00:51Village Meat Feast! Traditional Cooking Over an Open Fire 🍖🔥
Village Meat Feast! Traditional Cooking Over an Open Fire 🍖🔥Royal Cooking
Просмотров 590 тыс.
Resumo Alargado | Tottenham 3-6 Liverpool | Premier League 24/2514:49Resumo Alargado | Tottenham 3-6 Liverpool | Premier League 24/25
Resumo Alargado | Tottenham 3-6 Liverpool | Premier League 24/25DAZN Portugal
Просмотров 1,1 млн
1 класс vs 11 класс (письмо деду морозу) *подписывайся на мой тг♥️ - ссылка в шапке профиля*00:551 класс vs 11 класс (письмо деду морозу) *подписывайся на мой тг♥️ - ссылка в шапке профиля*
1 класс vs 11 класс (письмо деду морозу) *подписывайся на мой тг♥️ - ссылка в шапке профиля*БЕРТ
Просмотров 351 тыс.
Real vs Mannequin Challenge 😱00:45Real vs Mannequin Challenge 😱
Real vs Mannequin Challenge 😱Topper Guild
Просмотров 17 млн